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16/07/2019
Se conheço os defeitos que tenho, estou ciente das formas nociva de me comportar, por que não consigo mudar? Por que tenho que fazer tanto esforço? Por vezes você até tentou, mas foi em vão! Por que continuo repetindo os mesmos erros, o mesmo comportamento, a mesma forma de reagir, que só me trazem sofrimento?
Toda mudança tem, por natureza, um caráter misterioso que anuncia que algo novo está por vir e não sabemos do que se trata esse “algo novo”. Todos nós, por instinto, encaramos como perigoso tudo que é desconhecido, nosso cérebro logo nos prepara para uma fuga no momento em que interpreta a mudança como algo ameaçador. Por isso, é tão difícil lidarmos com a mudança, porque como muitas vezes não sabemos o que está por vir, não sabemos como nos preparar e nos proteger adequadamente do inesperado.
A inércia é uma condição que nos protege, e está intimamente relacionada aos instintos de defesa do ser humano, embora pareça tão contraditório.
Onde estamos e como somos atualmente nos gera o benefício da segurança, de estarmos em solo conhecido, e qualquer atitude para a alteração desse estado é assimilada com resistência por nós mesmos, ainda que de maneira inconsciente.
Situações nas quais mudanças se fazem necessárias são percebidas com estranheza pelo indivíduo, que ao se deparar com o desconhecido é tomado por medo, sentimento que gera ações e reações de resistência, como forma de protegê-lo de um provável sofrimento.
Trata-se de um mecanismo interno de preservação que, em busca de nos proteger, cria estratégias próprias para a manutenção da vida como está, e com o passar do tempo até atitudes prejudiciais como comer em excesso, fumar ou manter uma rotina de sedentarismo, podem ser consideradas normais, é parte da personalidade do indivíduo.
Devemos considerar ainda que, ao longo da existência, adquirimos e construímos crenças de como devemos ser, de como devemos agir, do que é certo, do que é errado, do que é bom, do que é ruim.
Essas crenças, na grande maioria das vezes, são obsoletas e limitadoras, pois tornam mais difícil agir de forma diferente à visão que temos do mundo e de nós mesmos.
O ser humano é um dos seres mais adaptáveis que existem sobre a terra, o que nos dá a certeza de que transformações pessoais, conscientes, são sempre possíveis.
Para entendermos melhor, é preciso observar que existem duas forças que atuam sobre no nosso comportamento e forma de reagir. Existe a parte intelectual e racional consciente, e existe outra parte emocional e inconsciente.
A parte intelectual tem certa influência sobre nosso comportamento, mas esta é pequena. O que tem grande força é a parte emocional inconsciente. É desse inconsciente que surge os impulsos dos comportamentos negativos. Primeiro surge o impulso, somente depois a nossa mente racionaliza este impulso. E quanto mais negatividade (nossas crenças) temos dentro da gente, mais negativos serão nossos pensamentos e comportamentos.
É essa a parte mais profunda que precisa mudar. A dificuldade em mudar acontece porque na maioria das vezes só tentamos mudar nossa parte intelectual. Você diz para você mesmo: a partir de agora vou só comer comidas saudáveis. Legal. Mas logo depois se pega comendo besteiras, ou então esquece, ou inventa desculpas para voltar a se alimentar do modo como antes, e somos bons em desculpas. Isso acontece porque a mudança foi só no lado intelectual, superficial, não foi profunda.
Para mudar verdadeiramente, é preciso olhar o que faz eu voltar, qual emoção dispara este comportamento em mim, olhar para as crenças que adquiri. E conseguir lidar melhor com estas emoções, elas fazem parte de mim, e eu posso adquirir um novo comportamento ao saber lidar com elas. Cuidar das nossas emoções é tão importante como cuidar do nosso intelecto.
Se você quer mudar de forma profunda e consistente, descubra suas emoções e saiba lidar com elas. Existem muitas ferramentas de autoconhecimento que pode te auxiliar, basta você querer. E se você de fato quiser mudar, vai ter que fazer movimentos que não são fáceis.
A base de nosso trabalho para desenvolver habilidades para nossa mente controlar nossa biologia vem da Psicoterapia Hipnossistêmica Integrativa.
A Psicoterapia Hipnossistêmica Integrativa, ela é uma psicoterapia holística e uma das mais conceituadas da Europa, pela sua eficacia com rapidez. Seu criador o médico psiquiatra alemão Gunther Schmidt há mais de 45 anos vem associando as terapias holísticas aos tratamentos convencionais, por esse motivo essa técnica é tão eficiente, pois ela é originou de resultados práticos e não só fundamentos teóricos.
Quais são os Diferenciais?
✔ Traz a coerência do terapeuta como um princípio fundamental no mundo aonde a incoerência prevalece, terapeutas pregando ao seus clientes o que nem eles aplicam em suas vidas.
✔ Resgatamos a empatia, compaixão e amor que são as ferramentas mais poderosas e que estão sendo esquecidas no mundo terapêutico de atual.
✔ Através de 5 encontros é capaz de curar biologicamente seus clientes com questões mais profundas, como a depressão.
Juntos somos mais fortes e vamos mais longe, assim lançamos a Comunidade Guia Para Vida, para conectar pessoas nos quais estão alinhados com esses princípios e pensamentos em que o mundo suplica terapeutas do novo mundo. As pessoas com essa vibração dentro da comunidade além de ser uma escola aonde irão aprender e desenvolver habilidade da Psicoterapia Hipnossistêmica (Terapia do Novo Mundo), estamos todos conectados como uma família em um apoio mútuo para um propósito em comum.
Primeiro, a Comunidade Guia Para Vida é um movimento que surgiu com o propósito de conectar pessoas que acreditam que para o mundo mudar, é preciso ampliar a consciência e curar as pessoas.
A Comunidade Guia Para Vida, é uma analogia à profissão do guia de corredor cego, onde o guia coloca o seu parceiro em primeiro lugar, ele se doa ao ponto de abdicar do seu ego e de suas necessidades em pró do sucesso e realização do seu parceiro.
Criam uma conexão de confiança, tão forte, mas tão forte, que as passadas, respiração e as batidas do coração estão em sincronia. Onde o guia não aponta simplesmente o caminho para o seu parceiro e fala vai. O guia o conduz do começo ao fim, sem julgamentos, com um respeito profundo e com responsabilidade.
Com essa missão eu criei o movimento através da Comunidade Guia Para Vida para as pessoas que estão conectadas com compaixão a dor do próximo acima do seu próprio ego.
Todos os dias as 12:12, em meu Instagram faço Terapia ao Vivo, para que todos possam conhecer na prática como funciona a terapia mais valorziada da Europa (Psicoterapia Hipnossistêmica).
Como o Caso da Idimilia, que após 3 anos sofrendo luto pelo falecimento de seu filho, participou da terapia ao vivo as 12:12 e em apenas 30 minutos passou a enxergar a vida de outras forma e sua transformação foi tão forte, que ela entrou para Comunidade Guia Para Vida e você poderá conhece-la.
Estamos juntos e conectados. Se quiser saber mais, tirar dúvidas ou aprender a lidar com suas emoções nos mande uma mensagem.
Gratidão!
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LINEO CARVALHO
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